Cuidar-se é mais do que a hora de aula
Uma biblioteca que se escreve sozinha, de segunda a sexta, sobre descanso, hábitos, ciclo e cabeça. Para que o teu centro continue lá nos dias em que não vêm.
Conteúdo novo todos os dias úteis
A biblioteca publica-se sozinha de segunda a sexta. Não há nada para escrever nem para lembrar: está lá quando entram.
O que perguntam a sério
Descanso, hábitos, dores de costas, pavimento pélvico, o ciclo, a cabeça. O que uma aluna te pergunta no fim da aula quando já arrumaste tudo.
O ciclo, e é dela
O acompanhamento do ciclo é um ecrã privado de cada pessoa: nem tu nem ninguém do centro o vê. É um dado de saúde e é tratado como tal.
Porque importa ao centro
A desistência não se decide no dia em que alguém desiste: decide-se nas três semanas em que não abriu a aplicação. Isto é o que ocupa essas semanas.
Tudo o que inclui
- Artigos novos de segunda a sexta
- Descanso, hábitos e saúde mental
- Acompanhamento do ciclo, privado
- Dentro da app do centro
- Sem trabalho para ti
Começa grátis hoje, sem cartão
14 dias com todas as funções desbloqueadas. Se encaixar, continuas. Se não, não acontece nada.
